Blog

Abban a kérdésben szeretnénk irányt mutatni nektek, hogy mi az ideális "vetési" sűrűség a mikrozöldségek esetén.

Sinka Nóri dietetikusunk előrukkolt egy remek rukkolás mikrozöld recepttel, ami gyorsan elkészíthető és igazi energiabomba.

Cikkünkben megmutatjuk, hogyan érdemes tárolni a csírákat és mikrozöldeket úgy, hogy 1 hét után is frissek és ropogósak maradjanak! 

Miért jó választás ez a recept azon kívül, hogy nagyon finom? Olvasd el blogcikkünkben!

A hüvelyesek a legtáplálóbb növényi élelmiszerek közé tartoznak. Mégis, hol kisebb, hol nagyobb ívben kerüljük őket, mivel bármilyen finomak, alattomos módon puffasztanak is. Igen ám, de vannak praktikák, melyekkel elkerülhető, hogy gömbölyű lufivá váljunk tőlük.

Kezdő vagy a témában? Szeretnél egészségesen táplálkozni? Kezdd ennek a cikknek az elolvasásával és mindent meg fogsz tudni a mikrozöldségről és csírákról.

Mariann egy gluténmentes ételekről diskuráló csoportban talált ránk. Mára lelkes rajongója lett a mikrozöld és csíra növesztésnek, pláne, amikor amikor észrevette, hogy a zöldek fogyasztásának egészségére is jelentős hatással vannak.

A csírák és a mikrozöldek jóval többek, mint egy elegáns dísz a salátádon. Persze, annak sem utolsók, mégis elsősorban frissességük...

Mi az a csíráztatás? Hogyan működik? Milyen vitaminokat tartalmaznak a csírák? Ezekre a kérdésekre találod meg a választ ebben a bejegyzésben.

Ebben a bejegyzésben leírjuk, hogy mi is az a mikrozöldség, valamint, hogy miben különbözik a csírától.

A klímaváltozás korunk legnagyobb problémája aminek megoldásához az emberek szemléletváltására van szükség.

Ebben a bejegyzésben szeretnénk röviden megmutatni nektek, hogy mi hogyan törekszünk arra, hogy a lehető leginkább környezetbarát módon működtessük...