Blog

Észrevetted már, hogy a téli hónapokban sokkal könnyebben felkúsznak a kilók? Az olvasófotelban egy-két mézes tea, a fogvacogtató hidegben tett séta után egy forralt bor, egy kis napfénypótló nasi a Netflix előtt elég ahhoz...

Nekem mindegy, naponta elhangzik ez a válasz a szánkból, például amikor felmerül az a kérdés, hogy mi legyen a vacsora. De vajon tényleg mindegy? 

Bepenészedett a mikrozöldségem vagy ez valami más rajta? Ha ez nem penész akkor micsoda? Az egyik leggyakrabban felmerülő kérdésre térünk...

A görögszéna mag az egyik legrégebbi ismert gyógynövény, amely számtalan jótékony hatással bír szervezetünkre. De tudtad-e, hogy a görögszéna csíráztatva még hatékonyabb őre lehet egészségednek? 

Sinka Nóra dietetikus rovata a mikrozöldek és csírák remek gyermek-barát tulajdonságairól. 

Akár egy veganuár erejéig, akár hosszabb távon próbálod ki a vegánságot, a baráti kör tagjai legkésőbb az első közös vacsorán neked szegezik a következő kérdéseket, és előrejelzéseket.

Kisokos rovatunk első fejezetében egy olyan jelenségről írunk, amibe nagyon sok kezdő és gyakorlott csíráztató is bele-bele futhat. Ez most nem más, mint a nyálkásodás.

Egy szép nyári madárcsicsergős reggelen kezdődött minden… Na jó, igazából egy kedves barátomnál vendégeskedtem, aki egy tejszínes gombás tésztával várt...

Veszettül unod már, hogy annyit eszel, mint egy madár, mégsem fogysz? Van egy ötletünk, mit csinálj másképp, mint eddig. 

Folyton folyvást a kalóriákat figyelni akkor is zsibbasztó, amikor fogyókúrázunk, és nincs mindennapos tétje annak, hogy elszámoltuk-e magunkat, vagy csalónapot tartottunk, és háromszor annyit ettünk, mint amennyit szabadott volna.

Benyada Adrienn 2021 környékén találkozott először a mikrozöldekkel. Számára ez szerelem volt első látásra, habár, mint mondja, azért bele kellett jönni a zöldek gondozásába.

A Legeldle Rostlap egy kiváló mikrozöldség termesztő közeg. Ebben a cikkben minden infót összegyűjtöttünk róla, amire kíváncsi lehetsz.